Efectul umbrei
DEBBIE FORD: "Încercând să manifestăm doar acele calități despre care credem că ne vor garanta acceptarea celor din jur, noi ne reprimăm cele mai prețioase și mai interesante talente sau atribute, condamnându-ne astfel la o viață banală, în care nu facem decât să jucăm la infinit același scenariu de mult uzat. Asumarea părților pe care până acum le-am respins, proiectându-le în întunericul umbrei, reprezintă cea mai sigură modalitate de a ne actualiza întregul potențial uman. Dacă ne împrietenim cu ea, umbra devine o hartă divină. Citită și urmată corect, ea ne poate reconecta cu viața pe care ar trebui să o trăim, cu personalitatea pe care ar trebui să o avem și cu contribuția pe care ar trebui să o oferim societății." DEEPAK CHOPRA: "Este suficient să privești în jurul tău în lumea naturală pentru a găsi nenumărate dovezi că frumusețea, forma, ordinea și creșterea au supraviețuit miliarde de ani. Atunci când te confrunți cu umbra ta, te pui implicit la unison cu această forță atotputernică. Umbra nu este un oponent de care să te temi, dar este totuși unul foarte serios. Oricât de puternică ar fi, puterea totalității este infinit mai mare și, în mod miraculos, îți stă la dispoziție." MARIANNE WILLIAMSON: "De multe ori, noi ne temem să ne privim umbra în față, pentru a evita astfel rușinea sau stânjeneala care însoțesc de regulă recunoașterea unei greșeli. Ni se pare că dacă ne vom privi prea direct, vom fi expuși în toată goliciunea noastră. Nu dorim să ne privim în față umbra, întrucât ne temem de ceea ce am putea găsi aici. În realitate, singurul lucru de care ar trebui să ne temem este ignoranța umbrei, întrucât exact acest lucru o alimentează. Odată, am privit în față un aspect al ființei mele pe care l-am evitat foarte mult timp, întrucât mi se părea prea dureros. Când am făcut-o, am trăit o surpriză neașteptată. În loc să simt că mă detest singură, am fost inundată de un val de compasiune, întrucât am înțeles câtă durere aș mai fi experimentat dacă aș fi continuat să îmi ignor acel aspect." Vei petrece un timp eficient spre cunoaștere, înțelegere și evoluție personală, în asumarea și conștientizarea propriei existențe!