587 articole · pagina 22 din 49
Curajul de a te ridica din nou
Viața ta, la fel ca și viața mea, nu este nici rea nici bună. Trecutul, nici el nu poate fi calificat în vreun fel. Iar dacă ai tendința să te condamni pentru ceva și să fugi de
2 abordări diferite pentru a spori disciplina în viața ta
Auto-disciplina este ceva ce dorim tare mult și parcă .. ne lipsește. Orice om își poate crește puterea personală, calitatea vieții sale, dacă și numai dacă este capabil să se
Cum se nasc și se schimbă DEPRINDERILE?
”În măsura în care are o formă definită, întreaga noastră viață nu este decât o grămadă de obișnuințe”, scria William James în anul 1892. Majoritatea alegerilor nostre din fiecare
Cum simți că ești: proactiv sau reactiv?
Vă puteți întreba de unde pornesc dorințele sau nevoia schimbărilor de paradigmă în viețile noastre. Ele sunt declanșate de nivelul nostru conștient și avid de evoluție, progres
Experineța unei vieți optimale
”Fenomenologia experienție optimale” , este descrisă în opt pași de către Mihaly Csikszentmihalyi, în celebra sa carte ”Flux”. Primul pas este reprezentat de o sarcină de
Ce este EUL autotelic?
Ce înseamnă eu autotelic? O persoană care are stabilite scopuri, dezvoltă abilități și aptitudini, sensibilitate la feedback, concentrare și implicare este înzestrată cu un Eu
PRACTICA deliberată, știi de ea?
”Practica deliberată ”, un termen pe care l-am găsit în cartea ”Drive”, scrisă de Daniel Pink, iar explicația lui este una simplă: ” o perioadă constantă de eforturi crește
Nu știi cum să faci? Spune ADEVĂRUL
Călătoria noastră ÎMPREUNĂ a pornit pas cu pas, sub îndemnul cunoașterii și apropierii de noi. Avem nevoie de noi, fiecare dintre noi, ca fiind cel mai de nădejde partener de
Plăcerile de moment ne irosesc viața
Avem un creier reptilian care răspunde de instinctele primare, animalice și satisfacerea lor imediată. Avem și un creier amigdalian de unde este coordonată acțiunea spre plăcere
Cum ar fi să generezi și să crezi în SCHIMBARE?
Se pune problema tot mai mult în termeni de ”sau” - natură sau educație, gene sau mediu. De cine depinde evoluția noastră? Gilbert Gottlieb , un eminent neurolog, vorbește despre
Mentalitate rigidă vs. Mentalitate flexibilă
Simt să insist cu tipul de mentalitate prezentat magistral de către Carol S. Dweck, în cartea Mindset. Izbânda este mai aproape, odată ce ne cunoaștem și ne apropiem mai mult de
Schimbare de mentalitate
Dacă starea și atitudinea mea legată de disciplină a fost poate prea îndrăzneață, propunându-ți să te îndrăgostești și tu, la fel ca mine, de o disciplină de viață, astăzi vin cu