266 articole în Trup · pagina 10 din 23
Am încredere în gluten-free diet
Alimentele care cresc glicemia și pot provoca diabetul în timp sunt cele mai periculoase alimente. Nu este nimic greu de acceptat, nivelul zahărului din sânge este unul dintre
Prânzuri sățioase gluten free
La masa de prânz, ce bine ar fi să ne răsfățăm precum francezii… Câte două ore libere, fără stres, savurând chiar și un pahar cu vin roșu! Da, așa este obiceiul lor! Până să
Variante MIC DEJUN #30daysglutenfree
Dimineața, întotdeauna ne hidratăm! De apă are nevoie corpul și creierul în primele 2 ore dupa trezire. După apă, recomand tot ceva ce hidrtatează la nivel interstițial
MENIU gluten free, by Mara IEPURE
Astăzi am o surpriză pentru tine: un meniu ”fără gluten”, excelent conceput de o dragă colaboratoare și prietenă, o doamnă activă pe grupul #dietetica , angrenată cu noi în
Apetența pentru dulce și cereale la copii
Suntem în pragul unei involuții, din punct de vedere nutrițional, într-o etapă în care copiii au început să fie la fel de bolnavi ca și adulții, cu cifre îngrijorătoare pentru
Sănătatea minții un obiectiv major 3
Exorfinele sunt acele substanțe ce aduc plăcerea și o stare de bine, sursa lor fiind exterioară și dependența de ele, nesimțit de ușor de instalat. Endorfinele sunt generate de
Sănătatea minții un obiectiv major 2
Majoritatea literaturii neurologice arată că sensibilitatea la gluten poate fi în primul rând - și uneori exclusiv - o boală neurologică. Nu trebuie să aveți boală celiacă pentru
Sănătatea minții un obiectiv major 1
Intoleranța la gluten și boala celiacă afectează în primul rând țesutul cerebral și sistemul nervos. Dr. Datis Kharrazian - leading author, educator, and clinician in functional
Cu prietenie, ai grijă de tine!
Așa cum ți-am spus, boala celiacă are peste 300 de simptome, la nivelul întregului corp. Până de curând, se credea că boala celiacă are ca și manifest clar diareea. Dar astăzi
Caută sănătate și nu perfecționism în dieta ta
Nu toți avem nevoie de grâu în dieta noastră. Tot mai mulți caută să aplice dieta fără gluten, iar cercetările sunt multe și consistente deja pentru a zăbovi, oricare dintre noi
Pledoarie pentru vegetalele de culoare verde
Sunt absolut convinsă despre unele dintre sfaturile pe care le dau pacienților mei. Da, spun asta asumat, în urma transformărilor pe care le-am văzut la oamenii cu care am lucrat
ZOULINELE și permeabilitatea intestinală
"Toate bolile încep în intestin" este o declarație veche de peste 2.500 de ani, făcută de Hipocrate, părintele medicinii moderne și autorul jurământului absolvenților facultății