262 articole în Trup · pagina 21 din 22
Hrana la locul de munca: cum sa mancam echilibrat si bun
https://www.youtube.com/watch?x-yt-cl=85027636&x-yt-ts=1422503916&v=hlJyC_W-M34 „Hrana influenteaza pe langa starea de sanatate si procesul nostru profesional, randamentul nostru
Cum ne hranim copiii?
Suntem în pragul unei involuții, din punct de vedere nutrițional, într-o etapă în care copiii noștri au început să fie mai bolnavi decât adulții, cu cifre îngrijorătoare asupra
Sănătate prin hrană (II)
https://www.youtube.com/watch?v=hMif8hz5MQ4 9/10 din fericirea noastră depinde de sănătatea...
Sănătate prin hrană (I)
https://www.youtube.com/watch?list=UUHMw2GzzKz2Xu833xw1T_XA&v=MhHp0-ftK94 Sănătatea este darul nostru cel mai de preț, venit odată cu întreaga existență. Un dar ce are nevoie să
Ce este ”dietetica” pentru mine?
Ce este ”dietetica” pentru mine? O bună adaptare și înțelegere a vieții, o formă de înțelepciune, paradigma adaptării noastre cât mai bine la mediu aproape de simplitatea firească
De ce nu functioneaza dietele de slăbit?
O epidemie de obezitate catastrofală a cuprins America. Peste două treimi dintre americani sunt supraponderali. Și nu e vorba de o problemă de estetică, ci de o boală gravă
Ce mancam inainte de ora de sport?
…în sala de sport, ora 9 am… Nu știu ce să mai mănânc înainte de sală, orice aș alege, nu am energie și forță să-mi desfășor ”cu viață” și cu plăcere antrenamentul fizic. Ce mă
De ce nu functioneaza dietele de slabit? II
Simplu, pentru că ele reprezintă un dezechilibru cu care noi încercăm restabilirea unui echilibru! De ce dietele de slăbit sunt un dezechilibru? Pentru că fiecare are o
De ce sa aleg a consuma zilnic sucuri proaspete din fructe și legume?
Care este masa mea preferată? Un suc de fructe de 300ml, apoi un suc de legume de 300ml. Da, aceasta este masa ideală pentru mine, îmi iau un aport generos de nutrienți
Secretele longevitatii impartasite de oameni care au depasit 100 de ani
Jeanne Louise Calment - 122 ani Jeanne Louise Calment (1875-1997) din Arles, Franța este considerată persoana cea mai longevivă din lume, conform actului de naștere autentic. A
Reglarea tensiunii fără medicamente
Modalități de reglare al tensiunii, rapid, la îndemână oricui! Pentru reglarea rapida a tensiunii, degetele mari se introduc in urechi si se apasa foarte puternic pe tragus, care
Cu ce ne hranim la locul de munca?
Lucrăm într-un birou, într-o poziție statică, fără efort fizic, ci doar cu un consum intelectual? Dacă da, atunci, pentru a învăța să te dozezi ca și energie și să ai un randament