587 articole · pagina 2 din 49
Fericirea nu este scopul vieții. Și asta este o veste bună!
Fericirea nu este scopul vieții. Și asta este o veste bună. În cabinet întâlnesc adesea oameni care nu suferă doar din cauza anxietății, a tristeții sau a durerii. Suferă și din
Cine ești când nu mai ai nimic de demonstrat?
În aceste zile, fie că vrem, fie că nu, vin parcă către noi momente în care introspecția, reflectarea, intuiția vrea să ne pună la încercare. E firesc, după așa o mare sărbătoare
Recomandare de carte - captivantă
Într-o zi, stăteam la un semafor și am început să privesc oamenii din jurul meu. O mamă își împingea grăbită copilul în cărucior. Un adolescent mergea cu privirea lipită de
Super-Skill-uri adaptate vremurilor noastre
De la angajamente, la suplimente și construirea unor obiceiuri valoroase. Noiembrie 2022. Poate că, privind retrospectiv, aceasta va rămâne una dintre datele care au schimbat cel
Marea ne amintește de ritm și firesc
„Marea schimbă omul; îi este un terapeut desăvârșit. La fiecare revedere, oferă liniștea în care omul își poate auzi, în sfârșit, adevărata voce.” Începe-ți ziua înainte să
Cu alții ești blând, dar cu tine ești?
„Fii îngăduitor cu toți oamenii, dar mai întâi cu tine însuți.” Sfântul Isaac Sirul Poartă-te cu blândețe cu tine... Există momente în viață în care avem impresia că singurul
Adevărul resetează sistemul nervos și vindecă
Există un adevăr pe care viața îl rostește mereu, chiar și atunci când noi alegem să nu îl ascultăm. Îl regăsim în relațiile noastre, în deciziile pe care le amânăm, în felul în
CORPUL ARE NEVOIE DE MIȘCARE. MINTEA ARE NEVOIE DE LINIȘTE.
Trăim într-o lume în care corpul stă prea mult, iar mintea aleargă prea mult. Petrecem ore întregi pe scaun, în fața unui ecran sau în mașină, în timp ce gândurile noastre se
Schimbarea se întâmplă în fiecare zi. Puterea gesturilor mici.
În ultimii ani am observat că mulți oameni privesc schimbarea ca pe un moment aparte al vieții, ca pe o zi în care totul se așază, ca pe o decizie suficient de puternică pentru a
DE CE ESTE GREU SĂ NE SCHIMBĂM VOIT ȘI CONȘTIENT?
În cabinet, la cursuri, în conferințe sau în conversațiile obișnuite dintre oameni, întâlnesc frecvent aceeași întrebare, formulată în zeci de feluri diferite și în contexte
”IERNILE SUFLETULUI” – PERIOADE DIN VIAȚĂ PE CARE NU TREBUIE SĂ LE GRĂBIM
Există cărți care oferă soluții și cărți care oferă companie. Există cărți care încearcă să ne explice cum să fim mai eficienți, mai puternici sau mai fericiți și există cărți
SCHIMBAREA ARE NEVOIE DE FLEXIBILITATE PSIHOLOGICĂ
Fiecare om ajunge, la un moment dat, în fața unei schimbări pe care știe că trebuie să o facă. Uneori este vorba despre alimentație, alteori despre odihnă, despre gestionarea