266 articole în Trup · pagina 3 din 23
Înainte de suplimente STOP CONSTIPAȚIE!
M-am oprit acum să scriu despre intenția de la început de an: SUBIECTUL propus: luăm sau nu suplimente? Și dacă luăm, ce fel de suplimente alegem? Începem seria ”TOTUL DESPRE
Înainte de SUPLIMENTE, să eliminăm PARAZIȚII!
SUBIECTUL propus: luăm sau nu suplimente? Și dacă luăm, ce fel de suplimente alegem? Începem seria ”TOTUL DESPRE SUPLIMENTE!” PASUL 1 Înainte de orice supliment este important să
PROF.DULCAN ȘI DR.VIRGINIA FAUR DESPRE LONGEVITATE
Mi-am luat notițe: obligeană, pelin, periniță, tinctură de caprifoi. Iar seara, pentru alcalinizare și somn bun: MAGNEZIU OXID. https://www.youtube.com/watch?v=W3Reu5cA43s
20 Minutes for the NEXT 20 Years of Your LIFE
Andrew David Huberman is an American neuroscientist and podcaster. He is an associate professor of neurobiology and ophthalmology at the Stanford University School of Medicine
SCORȚIȘOARA - Condiment medicament!
Scorțișoara este cel mai bine cunoscută ca fiind ”super eroul ce stabilizează glicemia”. Ea mai conține și o serie de antioxidanți, compuși antiinflamatori și antibacterieni, ceea
Un organ plin de emoții: INTESTINUL!
Fiecare parte din corpul nostru răspunde la convingerile, emoțiile și gândurile noastre. Atunci când ceva în corp pare să nu funcționeze tocmai bine, ar fi bine să vedem care este
Cartofii dulci pot ajuta la calmarea minții?
Cercetările au arătat că cartofii dulci pot ajuta la calmarea minții deoarece sunt o sursă excelentă de magneziu , un nutrient care ajută la hrănirea sistemului central pentru un
Recomandarea săptămânii – VARZA – FoodMood
”Cauți modalități de a îmbunătăți în mod natural starea de spirit și bunăstarea emoțională? Ești interesat în a face alegeri sănătoase ce pot fi făcute chiar de acum, care pot
HRANA pentru copii și buna lor dezvoltare
Suntem în pragul unei involuții, din punct de vedere nutrițional, într-o etapă în care copiii au început să fie la fel de bolnavi ca și adulții, cu cifre îngrijorătoare asupra
De unde pornește educația nutrițională la copii?
Toate pornesc din familie. Atât ”cei 7 ani de acasă”, cât și felul în care gestionăm emoțiiile și ne adaptăm la diferite situații de viață. Mama și tata ne sunt primele modele de
Dieta japoneza
Dieta japoneza este supranumita si dieta “tineretii fara batranete” ... Dieta Okinawa sau dieta japoneza s-a nascut din stilul de viata al localnicilor unei insule din arhipelagul
REVOLUȚIA GLUCOZEI - super carte și metodă!
”O carte revoluționară, o carte care mi-a schimbat viața!” ”Alegerile noastre în materie de mâncare ne influențează starea de bine fizică și psihică și ne împiedică să ne trezim